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红豆去湿汤 世上最简单保温瓶做法

主料:

红豆(少许)、盐或糖(少许)、浓汤宝或其它重庆癫痫病哪家医院好(一丁点儿)

做法步骤:

1、头天晚上准备所有材料了,还有一个保温杯。

2、把所有材料放入杯治疗癫痫的疗法?子里要甜加糖,要咸加盐等等加入开水拧紧瓶盖后,让躺着放一边,像图片这样放,,一定要各种保温瓶哦,而且可以躺着放不漏水的哦。

3、第二天早上就可以喝红豆汤了,非常简单吧兰州癫痫病医院!杯子还可带到公司去喝哦,豆渣当然也不浪漫了,吃了。

4、作用图片取自百度查的资料哦,。

红豆的热量(卡路里)3北京治疗癫痫病好的专业医院29千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤维;具有润肠通便、降血压、降血脂等功效;可与鲤鱼、糯米、黑米搭配;与冬瓜、盐、羊肝相克,同食可能会引起不适;

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