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茄汁虾仁简单易学的做法

主料:

虾仁(适量)、青椒红椒适量(河北癫痫病医院中西医结合适量)

做法步骤:

1、虾仁剥好,清洗干净。沥干水分,先后加入少许盐,淀粉,蛋清,轻柔至入味。丙戊酸钠能@&癫痫吗p>

2、锅热倒油,要比平常炒菜量稍多些。倒入青红椒,翻炒断生出锅。出锅前放入少许盐。锅内留油,根据量多少可再放些。倒入虾仁,炒至变色发白后乘出。

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3、锅内倒入番茄酱,加入一勺糖,搅拌防止粘锅。冒泡后倒入炒好的虾仁上面。酸甜可口清甜脆嫩的虾仁做好了!。

虾仁两年一次抽搐要治疗吗的热量(卡路里)48千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;可与海马、大白菜、豌豆搭配;与圣女果、洋葱、荷兰豆相克,同食可能会引起不适;

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