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怎样做好吃的炖排骨汤系列

主料:

排骨(半斤)、玉米或藕或山药或芋头等等希望做成排骨汤的主材(适量)

成都治疗癫痫医院>辅料:

盐(二匙)、料酒(四汤匙)、当归(很小一块几根须也可以)、白糖(一汤匙)、小葱(切葱花)、枸杞子(十粒左右)

做法步骤:

1兰州哪些医院治癫痫病、黄瓜炖排骨,排骨先焯水去血水,然后放入高压锅,加当归,盐,糖,料酒,枸杞。进高压锅加水稍矮于食材。然后放上气嘴,等高压锅开始冐气,再让开中火一分钟排骨即烂。
黄瓜在锅中加底油炒至断生,然后将排骨汤倒入即可。

2、藕炖排癫痫病怎么检查出来?骨。
方法同上,藕与玉米等稍微难熟者皆可切大块与焯水后的排骨同在高压锅中压。出锅后加入香菜或葱或芹菜叶加以点缀即可。

3、玉米炖排骨的方法也是一样。在选玉米上不要选糯玉米,甜甜的黄玉米就很好吃。

4、太原治疗癫痫的医院配上一个凉菜就太适合夏天了。

排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与红薯、萝卜、蘑菇搭配;与杏仁、百合、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

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