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陈皮饼干-孕妇也喜欢的饼干哦

主料:

低粉(85克)、黄油(55克)、糖粉(45克)、鸡蛋液(15克)、橙皮(35克)

做法步骤:

1、黄油切块(这是等量三个面团所需的黄油,我当时同时做了三种口味的饼干,到后期才分开的,所以这边图石家庄哪个医院治疗小儿癫痫好片里黄油看起来比较多)。

2、将黄油隔水融化。

3、放入糖粉(糖粉是我自己用磨粉机磨的,外面买的怕有淀粉掺进去)。

4、用电动打蛋器搅打均匀。

5、天气比较冷,我就不采用打发黄油方式了,搅拌到均匀状态就OK,加入鸡蛋液,搅拌均匀。

6、低粉过筛,倒入黄油糊中。

7、事先准备好切成小颗粒的陈癫痫可以治得好吗皮粒。

8、倒入面粉里面,搅拌均匀。

9、揉成光滑的面团,用保鲜膜包好,放进冰箱冷藏半个小时左右。

10、从冰箱拿出来,用擀面杖擀成你想要的厚度。

11、用喜欢的模具压出花纹。

12、好看的梅花饼干哦,入烤箱130度左右20分钟(考虑到每个烤箱温度不同,所以我这个仅仅是我自己控制的温度,大家还得对照自己烤箱的癫痫病发作的征兆性能的哦,还有,温度也需要根据饼干厚度而设置,不过,温度尽量不要太高,不然很快就会烤焦)。

13、成品(烤了两盘,一盘时间久一点,上色深一点,一盘时间短一点,上色浅一点,都好吃,受到家人和朋友一致好评)。

低粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量癫痫长沙哪家医院治的好(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

橙皮的热量(卡路里)97千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与蜂蜜搭配;与虾、蛤蜊、河蚌相克,同食可能会引起不适;

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